Cuide dos seus olhos: dicas essenciais para reduzir o cansaço visual
Primeiro de tudo: já visitou seu oftalmologista recentemente? Atualizar a prescrição dos óculos ou verificar se você precisa de um par é fundamental para a saúde dos seus olhos. Não negligencie essa etapa! Ajuste a Iluminação: a iluminação adequada para leitura pode aumentar significativamente a profundidade do foco. Ler em ambientes escuros cansa mais os olhos, […]
