O uso excessivo de telas pode causar fadiga ocular, visão embaçada e dores de cabeça. Mas será que você está ignorando os sinais até que seja tarde demais? 

A boa notícia? Pequenas mudanças fazem toda a diferença! Aplicando a regra 20-20-20 e outros hábitos simples, você pode aliviar os sintomas e proteger sua visão no dia a dia.

Está cuidando bem dos seus olhos ou cometendo erros que podem prejudicá-los a longo prazo?

➡️ Descubra agora como fazer um detox digital e dar o descanso que seus olhos precisam!